小さな原因の体調不良【健康】
喉がいたいな・・・
風邪かな・・・
肺もいたい感じがする。
重い病気かな・・
そういうときは、
まず、ちょっとでいいから、
小さな原因を探してみましょう。
例えば、
コショウが利いた料理やスナック菓子を食べなかったかな？
唐辛子の利いたパンチのある料理や菓子を食べなかったかな？
コショウや唐辛子を使った食べ物が原因で、
翌日、翌々日、喉が痛くなるときがありますよ。
原因さえわかれば、大丈夫。
刺激のある香辛料（コショウ／唐辛子）を控えれば治ります。
ランチでエビチリを食べて、
夕食で辛いカレーを食べて、
夜、ビールを飲みながら柿の種を大量にたべた。
こうなると、喉が痛くなっても当たり前ですかね・・
こんな具合の体調不良、いっぱいありますよ。
左手がしびれる・・・
何かの病気だろうか・・・
小さな原因を考えてみたら、
テレビやＰＣモニタを見てるときに、
頬杖（ほほづえ）みたいに、
手の甲に、がっつりアゴをのせてた・・・
手の甲に、長時間
重量のある頭部の重み与えれば、
もうもう、血行が悪くなって、
手がしびれるのは当たり前です・・
正座して、足がしびれるのと同じです。
大きな足（脚）のしびれは、すぐ治りますが、
小さな手のしびれは、翌日まで影響します。
小さな面積の手に、
重いアゴをドカっと乗せて長時間血行を止めれば、
そうなりますよ。
これだって、それに気づけば、
手のしびれは解消します。
案外、こういう小さな原因で、
からだの不調を心配して薬を飲むひとが多いのかな？
薬を飲む前に、
自分自身で、少しだけ原因（らしきこと）を考えてみましょうよ。
・・あれかな・・・と思い当たったときは、
ビンゴゲームみたいに楽しいですよ。
思い当たるフシがぜんぜんないときは、
すぐ病院に直行してくださいね。
−−２０１７年１２月１２日−−
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